"Я в ресурсе ...🤪"
Привет, друзья.🙂
*потихоньку начинаю писать тут на профессиональные темы.
Как-то так случилось, что сейчас стала довольно популярна тема ресурсов.🙈🤪
Основная площадка, где я сама об этом говорю - Инстаграм (если вам интересна эта тема и вам удобнее на площадке Инстаграм, то можете подписаться на меня там, уже сейчас там информации больше - @baimova_anastasia )
Но, когда я начинала работать с темой ресурсов, я понятия не имела, что она будет так популярна и что разве что ленивый не будет о ней говорить.🙈
Мне сейчас местами даже немного неловко, что я тоже говорю на эту тему и делаю именно на ней акцент.🤦🏻♀️🙈🤪
Но я к этой теме пришла сама. Меня сюда привел опыт мой личный и опыт моих клиентов.
Сейчас вообще время такое, когда стресс превышает все мыслимые границы, когда людей, страдающих депрессией и заболеваниями психиатрическими или около психиатрическими становится всё больше. Когда количество совершенных суицидов растёт - вот это набившее уже всем оскомину слово "ресурс" становится как никогда важным и актуальным.
И как бы не казалось, что это просто типа очередная мода, я вам скажу, что в работе психолога - это никогда модой не было.
Это основа работы с клиентом и основа для успешного выздоровления, говорим мы про психологические проблемы, или даже про физиологию.
Тема ресурсов стала моим лейтмотивом последние лет 5. И мне есть, что рассказать в этой теме.
И, главное, мне хочется рассказать и показать, что такое ресурс и как с ним можно работать.
И вы, наверное, удивитесь, но это не совсем то, про что говорят все вокруг.)
Точнее, скажу так - то, про что говорят все вокруг, я структурировала (как я это вижу и понимаю) и собрала в понятную систему. И в своих постах я постараюсь объяснить, почему важны те или иные её элементы и почему важно их сочетание.
А пока предлагаю поделиться в комментариях, а что именно для вас ресурс? Что это значит? И что именно вас наполняет? Вот конкретно в вашей жизни. То, что вы реально делаете, чтобы появились силы.
#ресурс #ресурсы #ресурсноесостояние #психология #психологияжизни #психологияуспеха #психологиясчастья #психологияличности #омскмама #мамыомска #маманевресурсе #мамавресурсе #маматожечеловек #женщинаможетвсё #женщинаплюс
